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Séance de réflexologie plantaire
Que vous cherchiez à soulager des maux ou passer un moment de détente, la réflexologie plantaire est pour vous…
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Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux.
La réflexologie fait partie des médecines douces et naturelles permettant la relaxation. En effet, le stress est un facteur connu pour être à l’origine de divers dysfonctionnements physiques et psychiques. Sans forcément s’en rendre compte, tout individu peut être soumis au stress du quotidien, et peut développer certains troubles tels que des difficultés pour dormir, des maux de tête, des douleurs musculaires, des troubles digestifs, de la fatigue, de la déprime….
Chaque organe possède une zone « réflexe », située aux extrémités du corps humain. En stimulant ces zones réflexes avec la pression des doigts, on obtient une réponse dite « réflexe » sur l’organe, la glande ou bien une partie du corps spécifique.. Je stimule le métabolisme de votre corps, pour soulager le stress, des maux et rebooster votre vitalité.
La réflexologie relance le processus d’ autorégulation et d’auto-guérison du corps pour :
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Soulager le stress et revitaliser l’organisme
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Soulager les maux de tête
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Soulager les problèmes digestif (douleurs abdominales, perturbation du transit intestinal…)
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Activer la circulation sanguine et lymphatique
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Réguler le sommeil
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Soulager les allergies (rhinites allergiques)
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Soulager les effets indésirables de la chimiothérapie ou d’autres traitements des personnes atteintes de cancer.
La réflexologie peut être aussi bénéfique pour vos enfants, dès l'âge de cinq ans. Elle agit sur la concentration, la mémoire, l'équilibre, la sérénité, le sommeil.
Comme toutes les médecines douces, la réflexologie ne peut en aucun cas se substituer à un traitement ou à un avis médical.
Associée à un programme diététique, la réflexologie plantaire peut aussi vous épauler dans votre perte de poids ou dans l’atteinte de vos objectifs. Elle permet de détendre, drainer, apaiser et stimuler l'organisme. Elle calme les angoisses mais aussi les fringales et les trop gros appétits… En fait, elle vous aide à vous réapproprier votre hygiène de vie dans son ensemble.
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Contre- indications
La réflexologie est une technique de médecine douce ouverte à tous. Malgré cela, quelques contre-indications existent.
Si :
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vous êtes atteint(e) de phlébite
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vous souffrez de plaies, fractures, foulures, entorses ou autres traumatismes du pied qui ne permettent pas le soin
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vous êtes dans vos trois premiers mois de grossesse.
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